Um novo mundo nos espera. E ele, a cada dia que passa, é ainda mais digital. Por isso, mais do que nunca, sabemos que precisamos estar conectados. Conectados com a liberdade para acessar o que é importante para você, com o respeito que cuida de todos e valoriza cada um, com a coragem para inovar e sempre pensar diferente.

E destacamos a relevância de ir além da conectividade, que garante a continuidade do trabalho e do aprendizado, que traz novas formas de entretenimento e aproxima as pessoas mesmo distantes fisicamente.

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terapia online

Terapia online: Conheça o robô terapeuta que tem ajudado pessoas a lidar com traumas

Vocês já ouviram falar na terapia online? As terapias servem para pessoas melhorarem sua vida em todos os sentidos, principalmente em seu autoconhecimento e na confiança.

E a terapia online não é diferente: hoje em dia existe um terapeuta virtual chamado “Vivbot”, que vem de um site do tipo “chatbot”, que é voltado para a saúde mental

Este terapeuta tenta simular, por meio de uma inteligência virtual, um bate-papo como se fosse com outra pessoa.

Porém, há muitos serviços parecidos de terapia online a respeito de saúde mental. Eles dão dicas de como, por exemplo, melhorar seu estado emocional e mental e inclusive oferecem relatórios sobre o humor do paciente.


Photo by Alex Knight on Unsplash

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Histórias reais com o terapeuta online

Existe uma mulher chamada Alexa Jett que teve um câncer. Mas, ficou mal de verdade, ao saber que um amigo e ex-namorado faleceu pela mesma doença aos tenros 33 anos de idade.

Seu sofrimento foi tão grande, que ela mal saía da cama. Pensava que poderia ser a próxima vítima a morrer, a próxima escolhida para padecer da mesma doença.

Enfim, uniu suas poucas forças para procurar ajuda pela internet. Foi assim que ela conheceu o chatbot Vivbot.

Logo o chatbot começou a lhe dar pequenas tarefas para Alexia fazer. Começou com uma simples coisa como pintar as unhas e por aí foram.

O jeito amigável e simpático do chatbot conquistou Alexia e a sua terapia online foi um sucesso! Tanto que a moça voltou aos seus afazeres novamente.

Profissionais alertam sobre o terapeuta online

Segundo a diretora de pesquisa da Hopelab, Danielle Ramo, esses chatbots são ótimos para ser o primeiro passo de pessoas que estão com quadro de depressão ou ansiedade por causa de algum problema mental, ou de saúde.

No entanto, os chatbots não são iguais aos médicos que podem tratar de quadros clínicos de depressão ou ansiedade e, tampouco, servem para suceder à interação com outras pessoas.

Para se ter uma ideia, os robôs, pelo menos ainda, a comunicação não verbal não entendem.

A comunicação não verbal é aquela que demonstra o que estamos sentido ou como nos sentimos. Este tipo de comunicação é importante para a nossa felicidade plena, pois dá uma sensação de preenchimento de qualquer vazio que sentimos.

Há profissionais até que acusam a tecnologia de terapia online como um agravante na saúde mental do paciente, pois tendem a culpar o usuário por seu sofrimento.


Photo by Jake Noren on Unsplash

Outros profissionais apoiam a terapia online de Vivbot

Por outro lado, a OMS (Organização Mundial de Saúde), relata que 1 em cada 4 pessoas tenha algum transtorno de saúde mental e alerta: pessoas tendem a ser mais honestas com robôs do que com os próprios seres humanos.

E fora que, num futuro não tão distante, a inteligência artificial estará avançada e poderá ter um entendimento mais profissional da saúde mental humana.

Segundo Peter Diamandis, médico, engenheiro e autor, estamos apenas no começo daquilo que será a inteligência artificial (mais ainda na área médica). 

O médico acredita em 2029 conseguiremos ter uma inteligência artificial tão profissional que chegará ao nível humano.

Peter acredita que a quantidade de trabalho que um único médico exerce, bem como examinar resultados de exames ou coletar os dados para fazer exame, vai muito além da competência de um único ser humano.

E ainda finaliza dizendo que será considerada uma negação médica negar usar a inteligência artificial.

Mas, daí, fica a pergunta que não quer calar: será que todos os seres humanos vão se dar bem com as “máquinas de inteligência artificial?”. Mais ainda se for terapeuta?

Há pessoas que acreditam que sim e ainda diz que é por sua geração ter crescido com a tecnologia digital. Para essas pessoas, a tecnologia digital tem uma forte ligação com sua própria existência.

Porém, há pessoas que discordam de tudo isso e acreditam no primeiro probleminha que surgir assim que seu entusiasmo acabar por causa desses robôs, logo voltarão ao velho e clássico consultório com um terapeuta humano.

Até uma das maiores redes sociais do mundo, o Facebook, está aderindo às técnicas da saúde mental digital. 

Em 2019, a plataforma de compartilhamento de fotos, vídeos, entre outras coisas, lançou um filtro para o Stories e um pacote de figurinhas para o Messenger.

Tudo isso para a campanha “Let’s Talk” (“Vamos conversar”), que tem como intenção ajudar a  incentivar conversas sobre o tema pelo website ou aplicativo da rede social.

Segundo Antigone Davis, chefe de segurança global do Facebook, a rede social descobriu que as mensagens privadas podem se tornar mais fáceis de conversar sobre esses assuntos ou sentimentos.

Cerca de 80% das pessoas que aderem aos aplicativos de mensagens, sentem-se à vontade para serem mais honestas com que estão interagindo no privado.

E um humano interagindo com outro humano, mesmo na internet, ainda é o melhor terapeuta online.